これだから、夏はやめられない!Vol. 7 使い回しができる、ラタトゥイユ

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こんにちは、NYフードエキスパート、明比 玲子です。

今日は、朝から快晴で、結構暑くなりました。そして、いつものように、グリーンマーケットへ。

そろそろ、ナスやトマトも出て、時間が経ってきたので、そろそろラタトゥイユを作ることにしました。

サン マルツァノのトマトが出ていたので使ってみましたが、あまりジューシーではなく、いまひとつでした。がっかり。


このペパーは、辛そうに見えるのですが、普通のペパーです。面白い形なので買ってみましたが、味は、パプリカと同じです。


ラタトゥイユって便利ですよね。そのままでも食べられるし、お魚やお肉のソースにもなるし、パスタのソースにもなります。



少し多めに作っておくと、しばらく食べられます。しかも、どんどん味が良くなっていきます。まぁ、1週間ぐらいには食べきった方がいいですけど。

それと、多種の野菜がたくさん食べられます。アメリカで、アメリカ人と一緒にいると、本当に野菜を食べなくなってしまい、困ります。彼らは、本当に野菜を食べないです。

週末1日は魚を食べるようにしているので、今日は、 カレイをさっと焼いて、ラタトゥイユをかけて食べることに。

そして、いろんな面白い野菜が出てきているので、サラダもつくりました。このサラダは、ベビー春菊、ベビームスクラン、Sandita(サンディータ)というベビーキュウリ、コールラビ、ベビーフェンネル、桃、ネクタリンが入っています。




ドレッシングは、オレンジの皮のすりおろし、クルミ油、塩、コショウであっさりと仕上げています。

Sanditaは、メキシコからやってきたもので、小さいスイカとかメロンという意味だそうです。とても可愛いです。味は、ちょっと酸っぱいような、スパイシーであったりもします。私は、普通は、薄くスライスして使います。

ベビー春菊、ベビームスク欄、サンディータを買うのは、「Windfall Farms」というスタンドで、本当に綺麗なサラダ菜が揃っています。でも、高い!これだけで、$6.50です。

でも、洗わなくていいし、感激するほど綺麗で美味しいサラダが食べられるので、今日は特別っていう時に買います。


デザートは、ブルーベリーのクラムケーキにしました。こういうケーキは、朝ご飯にコーヒーと一緒に食べると美味しいし、作っておくと便利です。すぐなくなってしまいますが。(笑)



すべて新鮮なローカルな食材を使い、シンプルに仕上げた食事は、満足度が高いですし、お腹にももたれません。今日も、大満足でした。

まだまだ、夏は続きます。

それでは、また。

Windfall Farms
ユニオンスクェアには、水、土曜日に出ます。
高いですが、非常にお奨めです。オーガニックとは
出ていませんが、それ同等の栽培方法をしています。